薬局 お薬手帳で家族の健康管理を一元化しよう。親や子どもの服用情報をまとめるメリットやポイントをご紹介
家族の通院先やお薬をきちんと把握できていますか？子どもや親の服薬管理が必要になったりすると、家族分のお薬の情報は想像以上に複雑になります。そんなときに役立つのがお薬手帳の存在です。お薬手帳にお薬をまとめて管理するメリットや、管理がしやすくなるポイントを紹介します。
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健康・予防 体脂肪率が高い人のリスクとは？冬にやせるメカニズムと効果的な落とし方
冬の体脂肪率を落とす食事・運動法を徹底解説！基礎代謝が上がる冬こそやせやすい理由や内臓脂肪による疾患リスク、免疫力低下を防ぐ秘訣を解説します。温活食材の選び方や効率的なトレーニング順序も紹介しているため、理想の体組成を目指す方は必見です。
お薬 ステロイド外用薬の使い方ガイド！使用量の目安や塗る順番、副作用を解説
ステロイド外用薬の正しい塗り方や使用量の目安を徹底解説！1FTUの基準、保湿剤・化粧品との併用順序、部位別吸収率、副作用の注意点まで解説します。安全に効果を引き出すセルフケアのコツが満載のため、肌トラブルを早期に解決する参考にしてください。
健康・予防 冬に悪化しやすい！？脂質異常症の基本やお薬との付き合い方を紹介
寒い季節になると、運動量が減ったり食生活が乱れたりと体調管理が難しくなるものです。なかでも「脂質異常症」は自覚症状が少なく、気づかないうちに発症して数値が悪化してしまうケースも。脂質異常症の基礎知識・治療方法・お薬との向き合い方などを解説します。
健康・予防 飲み会続きで胃もたれ・胸焼け・吐き気がつらい！おすすめの市販薬と対処法
飲み会続きの胃もたれ・胸焼け・吐き気対策を徹底解説！各症状の原因・仕組みから市販薬の選び方、お薬がないときの対処法、食事の工夫、受診目安まで解説します。飲み会続きで現れるつらい症状を早く整えたい方は必見です。
子育て こどもの牛乳貧血に要注意！
牛乳は体に良いので子どもにたくさん飲ませているというご家庭が多いのではないでしょうか。実は牛乳の飲みすぎは鉄分不足を招き、「牛乳貧血」と呼ばれる状態につながることも。本記事では、子どもの牛乳貧血の原因や症状、予防・改善のポイントを解説します。
健康・予防 SNSで広がる健康情報から正しい情報を見分けるコツは？ヘルスリテラシーを向上しよう
ダイエット・美容・サプリ・病気予防など、SNSでさまざまな健康情報に触れられる現代。しかし、医学的根拠が乏しいものや誤解を招くような内容も少なくありません。情報があふれる時代だからこそ、正しい情報を見分けるコツや判断に迷った時の相談先、薬局で受けられるサポートをご紹介します。
お薬 風邪やインフルエンザに処方される麻黄湯とは？薬剤師が徹底解説
麻黄湯は風邪やインフルエンザの初期に用いられることが多い漢方薬のひとつです。風邪の初期に使う漢方薬として有名な「葛根湯」よりもよく効く場合もあります。麻黄湯がどのような考え方にもとづいて使われるのか、どんなときに力を発揮するのかなど、薬剤師の視点から解説します。
薬局 余った薬はどうすればよい？薬剤師が教える安全な廃棄方法と医療費節約術
余った薬の安全な廃棄法と医療費を節約するコツを徹底解説！残薬調整の仕組みやブラウンバッグ運動のメリット、剤形別の正しい捨て方を解説します。余った薬でやってはいけないNG行動も紹介しているため、手元の薬を賢く整理して健康管理に役立ててください。
薬局 マイナ保険証がなくても医療機関を受診できる？資格確認書の利用や薬局での扱いを知っておこう
マイナ保険証を持っていない場合は医療機関を受診できないの？と疑問を持っていませんか。実は“資格確認書”という代替手段があり、受診・調剤に必要な保険資格を証明することができます。本記事では、資格確認書の使い方・薬局での流れなどを解説します。
薬局 お薬手帳で家族の健康管理を一元化しよう。親や子どもの服用情報をまとめるメリットやポイントをご紹介
家族の通院先やお薬をきちんと把握できていますか？子どもや親の服薬管理が必要になったりすると、家族分のお薬の情報は想像以上に複雑になります。そんなときに役立つのがお薬手帳の存在です。お薬手帳にお薬をまとめて管理するメリットや、管理がしやすくなるポイントを紹介します。
お薬 ステロイド外用薬の使い方ガイド！使用量の目安や塗る順番、副作用を解説
ステロイド外用薬の正しい塗り方や使用量の目安を徹底解説！1FTUの基準、保湿剤・化粧品との併用順序、部位別吸収率、副作用の注意点まで解説します。安全に効果を引き出すセルフケアのコツが満載のため、肌トラブルを早期に解決する参考にしてください。
お薬 風邪やインフルエンザに処方される麻黄湯とは？薬剤師が徹底解説
麻黄湯は風邪やインフルエンザの初期に用いられることが多い漢方薬のひとつです。風邪の初期に使う漢方薬として有名な「葛根湯」よりもよく効く場合もあります。麻黄湯がどのような考え方にもとづいて使われるのか、どんなときに力を発揮するのかなど、薬剤師の視点から解説します。
薬局 余った薬はどうすればよい？薬剤師が教える安全な廃棄方法と医療費節約術
余った薬の安全な廃棄法と医療費を節約するコツを徹底解説！残薬調整の仕組みやブラウンバッグ運動のメリット、剤形別の正しい捨て方を解説します。余った薬でやってはいけないNG行動も紹介しているため、手元の薬を賢く整理して健康管理に役立ててください。
薬局 マイナ保険証がなくても医療機関を受診できる？資格確認書の利用や薬局での扱いを知っておこう
マイナ保険証を持っていない場合は医療機関を受診できないの？と疑問を持っていませんか。実は“資格確認書”という代替手段があり、受診・調剤に必要な保険資格を証明することができます。本記事では、資格確認書の使い方・薬局での流れなどを解説します。
お薬 解熱鎮痛剤の選び方！症状別おすすめ市販薬と成分の違いを解説
解熱鎮痛剤の選び方を徹底解説！NSAIDsやアセトアミノフェンなどの成分の違いから症状別のおすすめ市販薬、飲み分け方や服用時の注意点まで解説します。自分や家族の症状に合った解熱鎮痛剤選びの参考にしてください。
お薬 薬剤師が知ってほしい！災害時に役立つ常備薬リスト
最近大きな地震などの災害が相次ぎ、いざというときの備えの重要性が改めて注目されています。中でも見落とされやすいのが「お薬」の備えです。避難生活では環境の変化やストレスにより、体調を崩すケースが少なくありません。災害時に役立つ常備薬リストを薬剤師の視点から解説します。
薬局 「マイナ保険証」のメリットを徹底整理！医療情報の電子化について考えよう
マイナ保険証、持っていますか？マイナ保険証は、受付や薬の受け取りがスムーズになるだけでなく、より安全で安心な医療を受けられる点が大きなポイントです。マイナ保険証を使うメリットを中心に、医療情報の電子化がもたらす変化についてもご紹介します。
薬局 薬局はいろんな相談ができる場所。多様化する薬局健康相談サービスをご紹介
薬局は処方されたお薬を受け取る場所というイメージがありませんか？実は近年薬局では、お薬はもちろんのこと、栄養や生活習慣、介護の悩みまで気軽に相談できる場所に変わってきています。さらには、血圧等の測定や健康イベントの実施など、サービスはどんどん広がっています。
お薬 副反応と副作用の違い、知っていますか？
副反応と副作用の違いを正確に説明できる人は、意外に多くないのではないでしょうか。言葉で聞くと心配になるものでも、意味を知ることで体調変化に直面した時必要以上に不安にならず、落ち着いて行動しやすくなります。それぞれの違いや症状、受診や相談の目安を解説します。
健康・予防 体脂肪率が高い人のリスクとは？冬にやせるメカニズムと効果的な落とし方
冬の体脂肪率を落とす食事・運動法を徹底解説！基礎代謝が上がる冬こそやせやすい理由や内臓脂肪による疾患リスク、免疫力低下を防ぐ秘訣を解説します。温活食材の選び方や効率的なトレーニング順序も紹介しているため、理想の体組成を目指す方は必見です。
健康・予防 冬に悪化しやすい！？脂質異常症の基本やお薬との付き合い方を紹介
寒い季節になると、運動量が減ったり食生活が乱れたりと体調管理が難しくなるものです。なかでも「脂質異常症」は自覚症状が少なく、気づかないうちに発症して数値が悪化してしまうケースも。脂質異常症の基礎知識・治療方法・お薬との向き合い方などを解説します。
健康・予防 飲み会続きで胃もたれ・胸焼け・吐き気がつらい！おすすめの市販薬と対処法
飲み会続きの胃もたれ・胸焼け・吐き気対策を徹底解説！各症状の原因・仕組みから市販薬の選び方、お薬がないときの対処法、食事の工夫、受診目安まで解説します。飲み会続きで現れるつらい症状を早く整えたい方は必見です。
健康・予防 SNSで広がる健康情報から正しい情報を見分けるコツは？ヘルスリテラシーを向上しよう
ダイエット・美容・サプリ・病気予防など、SNSでさまざまな健康情報に触れられる現代。しかし、医学的根拠が乏しいものや誤解を招くような内容も少なくありません。情報があふれる時代だからこそ、正しい情報を見分けるコツや判断に迷った時の相談先、薬局で受けられるサポートをご紹介します。
健康・予防 冬の乾燥でかゆみが増す？アトピー性皮膚炎の市販薬の選び方とセルフケア
冬になり、肌のかゆみや赤みが強くなったと感じることはありませんか。寒さと湿度の低下が続く冬は、アトピー性皮膚炎の症状が悪化しやすい時期。本記事では、アトピー性皮膚炎の基礎知識をふまえ、症状別の市販薬の選び方、セルフケアのポイントなどについて紹介します。
健康・予防 温活で体質改善！体を温めるメリットや始め方・おすすめ食材・冷えへの対処法も解説
温活で体質改善を目指す方法を徹底解説！基礎代謝向上や生理痛緩和、冷えタイプの見極め、コンビニでもできる食べ物や飲み物の選び方、入浴・外出・運動時の工夫まで解説します。日常に取り入れやすい温活習慣づくりに役立ててください。
健康・予防 冬は食中毒に注意。ノロウイルスによる感染性胃腸炎の予防・対処のポイントを紹介
冬はノロウイルスによる感染性胃腸炎が流行しやすい時期。感染力が非常に強く、学校や病院、高齢者施設などでの集団感染も引き起こすこともあります。ノロウイルスの基礎知識や予防のポイント、感染してしまったときの対処法などを薬剤師の視点から解説します。
健康・予防 寒暖差アレルギーとは？花粉症との違いや生活習慣に取り入れたい対策も解説
寒暖差アレルギーの原因や症状を徹底解説！花粉症との違い、見分け方のチェックポイント、食事や生活習慣による予防策、市販薬や受診の目安まで解説します。日常で実践しやすい対策を知りたい方は、ぜひ参考にしてください。
健康・予防 中性脂肪＆コレステロールを徹底解説！違いや下げるための生活習慣改善策も紹介
中性脂肪とコレステロールの違いや役割、数値が高い場合の危険性を徹底解説！中性脂肪やコレステロールの値が高い原因から改善につながる食事・運動習慣、トクホ飲料の活用法まで解説します。予防と管理に役立つ内容のため、日常生活に活用してください。
健康・予防 セロトニン習慣で冬を元気に過ごす！幸せホルモンが減る季節の乗り切り方
冬のセロトニン不足による気分の落ち込みや睡眠不調を徹底解説！日光の活用法、室内でできるリズム運動、食事からのトリプトファン摂取など、幸せホルモンを育てる具体的な習慣を紹介します。冬に不調になりがちな心と体の安定に役立ててください。
子育て こどもの牛乳貧血に要注意！
牛乳は体に良いので子どもにたくさん飲ませているというご家庭が多いのではないでしょうか。実は牛乳の飲みすぎは鉄分不足を招き、「牛乳貧血」と呼ばれる状態につながることも。本記事では、子どもの牛乳貧血の原因や症状、予防・改善のポイントを解説します。
子育て 小児や乳幼児はとくに気をつけたい。RSウイルス感染症の予防法や治療法
RSウイルス感染症は、小児や乳幼児に多くみられる呼吸器感染症のひとつです。乳児（1歳未満）では重症化することがあり、早めの気づきと対応が重要になります。RSウイルス感染症の特徴、注意したい重症化のサインや受診の目安、治療の考え方や予防法を解説します。
子育て 成長期の子を守る、中学生・高校生のスポーツ障害の基礎知識。セルフケア・薬局・医療機関の活用法も紹介
中学生・高校生は、成長期ならではのスポーツ障害が起こりやすい時期。放置すると長引いたり再発しやすくなるため、保護者として早めに気づいて対応することが大切です。スポーツ障害とセルフケアのポイント、医療機関との連携、薬局でできるサポートについて解説します。
子育て 赤ちゃんの予防接種後の発熱。よくある副反応と受診の目安は？
予防接種の後、赤ちゃんが発熱して不安になったことありませんか？赤ちゃんの予防接種後には、一時的に発熱やぐずりなどの反応が見られることがあります。この記事では、赤ちゃんに多い予防接種後の副反応と自宅でできるケア・受診の目安をわかりやすく解説します。
子育て 薬剤師が解説！妊娠中に特に注意したい薬とサプリ
妊娠すると赤ちゃんへの影響が気になり、今まで何気なく使っていたお薬やサプリメントの使用に慎重になることも多いでしょう。今回は、妊娠中に避けたいお薬やサプリの種類、使う際の注意点、薬剤師に相談できることについてわかりやすく解説します。
子育て 赤ちゃんや子どもの風邪、病院に行くべきタイミングは？受診の目安を解説
お子さんの風邪への対応に悩んでいませんか。赤ちゃんや子どもは風邪をひきやすいですが、保護者にとって受診するべきかどうかは悩ましいポイントですよね。子どもの風邪でよく見られる症状や、病院に行くべき受診の目安、自宅でできるケアの方法を解説します。
子育て 子どもの貧血に要注意！原因や対策を解説
「なんだか元気がない」「顔色がいつもより白っぽい」そんな子どもの様子が気になったことはありませんか？もしかすると、鉄分不足による貧血が原因かもしれません。子どもの貧血の原因や症状の見分け方、鉄分を効率よくとる食べ物や対策について解説します。
子育て 子どものお薬誤飲で慌てない！薬剤師が伝える子どもを守る対処法
子どもがお薬を誤飲して焦ってしまった経験はありませんか？ 子どもは思わぬタイミングでお薬に手を伸ばしてしまうことがあり、誤飲は決して珍しくありません。子どものお薬の誤飲時に知っておきたい初期対応や相談先、予防のポイントを薬剤師の視点から解説します。
子育て 妊娠・授乳中、カフェインってどこまでOK？
「妊娠中だからコーヒーは控えた方がいいのかな」妊娠中や授乳中にそんな不安を感じたことはありませんか？完全に控えるべきと思っている人も多いかもしれませんが、注意点を押さえればその必要はありません。安心してカフェイン飲料を楽しむためのポイントを紹介します。
子育て 妊娠中にお薬を飲んでも大丈夫？不安を減らすために知っておきたいこと
「妊娠中でも薬を飲んでいいのかな」そんな悩みはありませんか？赤ちゃんへの影響が気になり、お薬を飲むか迷ってしまいますよね。この記事では、妊娠中のお薬に関する基本的な知識と、不安を減らすためのポイントを紹介します。安心して妊娠期間を過ごしましょう。
